Wellness-Tipps
Saunieren will gelernt sein. Mit unseren Tipps zum Saunieren und zum Saunaaufguss tankst du neue Energie und findest dein persönliches Wohlfühlritual für eine kleine Auszeit. Entdecke hier Anleitungen und Inspirationen für entspannte Wellnessmomente zu Hause.
Richtig Saunieren
Ob Sauna, Ruhephase oder kleine Auszeit vom Alltag, schon wenige bewusste Momente können Körper und Geist spürbar entspannen. Mit unseren Tipps erfährst du, wie du das Maximum aus deinem Saunagang herausholst.
Saunauaufguss
Ein Saunaaufguss mit dem richtigen Duft macht dein Saunaritual erst richtig perfekt. Erfahre, welche Vorteile ein Aufguss hat und wie du ihn richtig durchführst – für Wellnessmomente ganz bequem bei dir zu Hause.